גל זלצמן
אימון מנטלי אישי ונשימה מודעת לתוצאות
קצת עלינו
אני גל זלצמן מאמן ומנחה תהליכים המשלבים אימון מנטלי אישי עם נשימה מודעת לתוצאות כדי להניע שינוי אמיתי. העבודה ממוקדת תוצאות, נעימה וישירה, עם ליווי אמפתי בגובה העיניים. דרך ריברסינג משנה חיים וכלים לחוסן מנטלי נפרק יחד דפוסים מעכבים ונבנה הרגלים מקדמים. כל מפגש הוא תהליך מותאם אישית לצרכים וליעדים שלך, בקליניקה בדברת או בזום. המטרה ברורה יציבות בהווה ותנופה קדימה.
מה מקבלים בתהליך
- גישה קואקטיבית אישית עם דרך עבודה שקופה.
- חיבור נשימה ותודעה באמצעות כלים מעשיים.
- כלים פרקטיים לחיים ליישום מיידי ביום יום.
- ליווי מכיל ועדין היוצר מסע צמיחה משותף.
- מודרני וממוקד תוצאה, בקצב שנכון עבורכם.
השירותים שלנו
אימון קבוצתי
מסגרת תומכת שמייצרת אחריות הדדית, מוטיבציה ושינוי שנשאר. באימון קבוצתי מעצים נעים יחד קדימה בסביבה בטוחה ומחזקת. נתרגל כלים מנטליים פרקטיים ונתקדם צעד צעד.
סדנאות נשימה
לומדים לנשום נכון כדי להרגיע את הגוף, למקד את המחשבה ולהטעין אנרגיה. מתאים גם לארגונים ולצוותים שרוצים להפחית סטרס ביום יום.
טיפול ריברסינג אחד על אחד
מפגש אישי עמוק לשחרור מתחים ודפוסים שמעכבים אתכם. מסע נשימה מודע שמרפה את הגוף ומנקה רעשים פנימיים עד תחושת קלילות ובהירות.
אימון מנטלי בזום או בקליניקה
גמישות מלאה וזמינות גבוהה. יחד נגדיр מטרות, נפרק הרגלים שמחלישים וניישם צעדים קטנים עם בניית תכנית ליווי אישית.
